惊！近6成乳癌发生在40-59岁中年女性
妈妈们要注意！「女性乳癌」四十拉警报！每3.7人就有1人，发生在40-49岁乳癌长年居国人妇女癌症发生率之首位，且仍在快速上升中，根据国民健康署最新之2015年癌症登记年报显示有13,543人罹患乳癌，即每天有37人被诊断为乳癌，发生高峰约在45－69岁之间。对此，在母亲节前夕，台湾癌症基金会号召3000位国人在圆山花博公园一起粉红健走，欢庆母亲节并宣导乳癌防治。
有鑑于乳癌的成长速度为国内十大癌症之首，台湾癌症基金会依循往例在母亲节的温馨5月里，第8年透过健走运动方式，呼吁妈妈们重视乳癌防治。今年更加入超人气网红也是领有狗医生证照的「雪橇犬噗优」和她的好伙伴-麦可，”毛”起来抢救双峰，教大家护波5招，送给全天下的妈妈，祝福她们母亲节快乐，永保健康，远离乳癌的威胁。
超人气网红汪星人「雪橇犬麦可噗优」5招护乳御守强调定期筛检、蔬果彩虹579、规律运动、体重控制、勿太晚生育的重要性。（台湾癌症基金会提供）
台湾癌症基金会执行长暨万芳医院内科教授赖基铭医师提醒全天下的妈妈，不要以为没有乳癌家族史就可以高枕无忧，事实上超过90％的妇女得到乳癌并不是因为遗传。乳癌发生率攀升快速，与饮食型态西化、缺乏运动、肥胖、太晚生育，甚至是环境荷尔蒙的影响都有相关，因此，预防乳癌绝对要做到5招：规律运动、体重控制、蔬果彩虹579、勿晚生育、定期筛检。
乳癌发生率的成长为国内十大癌症之首，且发生率亦大幅高于女性其它癌症，赖基铭医师进一步分析，以乳癌发生的年龄层来看，女性40岁就开始拉警报，每将近4位(3.7位)乳癌病人当中就有一位发生在40-49岁，甚至近6成(高达7,887人)的乳癌发生在40-59岁的中年女性。赖医师提醒女性朋友，对于乳癌防治而言40岁是一个关键年龄，女人40岁开始应该更加强注意不要被乳癌盯上，他特别提出乳癌预防5招：定期筛检、蔬果彩虹579、规律运动、体重控制、勿太晚生育，鼓励妈妈们落实。
赖医师特别指出，5招里面的定期筛检尤其重要，透过乳房X光摄影检查，提早发现及早治疗，其治癒率非常高。根据统计显示，乳癌早期发现早期治疗的治癒率相当高，0期及1期乳癌的5年存活率，分别高达97.5%及95.5%，如果在第2期发现，其存活率也达到89.4％，但若至第4期才发现，则5年存活率仅为27.8%，因此定期筛检非常重要。而政府提供45岁以上妇女，每两年一次免费的乳房摄影检查，若有二等亲家族史之女性则可提前到40岁就开始筛检，鼓励国人妇女应该善用政府免费乳癌筛检的良策，维护自己的健康。
赖医师强调，乳癌为终身防范的课题，面对来势汹汹的乳癌，除了一定要谨记平时身体的保健，要多运动，例如健走就是一个很好的运动来增加心肺功能、活化身体细胞，不要让身体囤积脂肪；另外，摄食方面还要多採取高纤、低脂、多蔬果饮食，尤其成年女性每天应摄食到7份的蔬果，并且要多种顏色、多样化的摄取，再加上定期进行乳癌筛检，及早发现，儘早治疗，才能活出美丽人生。
(中时电子报)
2018粉红健走嘉年华起走，超人气网红汪星人「雪橇犬麦可噗优」以护波5招毛起来抢救双峰。（台湾癌症基金会提供）
