假期综合症没药医 陆医：自我要调适

春节假期结束，员工不想上班，学生不想上课，有人到医院装病开证明请假，还有人骗老板「没买到票，还在赶路」。医师说，「假期综合症」年年都有，不但「患者最多」，而且还是没药医的「绝症」，最有效的处方「患者要自我调适」。

春节假期，大伙玩得爽快又疯狂，但假期结束后开始上班，却发现有人喉咙哑了、胃胀了，还有的腰酸背痛加上小腿抽筋，原本在春节期间生龙活虎的身体，突然一下子全身都是病。

大陆专家指出，春节长假后，需要注意身体各部位保养，调整适应工作学习节奏，预防「假期综合症」。成都市第三人民医院医师廖志强表示，节后出现倦怠、嗜睡、烦躁等，都是典型的假期综合症。

举例来说，假期玩微信、刷微博、看电视剧占了很长时间，眼睛容易乾涩、红肿，甚至视力下降。廖志强建议用热毛巾敷眼或做眼保健操，减轻眼部疲劳，也可选择适合的眼药水。

另外，假日大吃特吃，不少人出现腹胀、反胃等不适症状。成都市第三人民医院急诊科建议，节后选择清淡类饭菜，让塞满鱼肉的肠胃休息，如果出现饱胀感，可适当吃一些健胃消食片或山楂片，情况严重者建议入院检查。

儘管有些春节病需要生理调适，但对多数人来说，最重要的还是心理因素。四川就有医师指出，每到长假过后都有人说这痛那不舒服，但诊断后发现根本没病，患者上医院只是为了「骗」诊断证明用来请假。

除了装病不想上班，还有人称买不到机票或火车票，有人说家里有事走不了；甚至在山东有一名男子在火车站叩谢父母，因跪得太久，火车跑了，也被网友说是「根本就不想回去上班！」

有网友说这种病是「中国最大病」，因为患者人数可能高达十几亿人；也有医师说这种病是「年年都有」的「绝症」，年年恢復又年年復发，「无药可救」。

(旺报即时)