台湾医生：敲键盘又滑手机 小心扳机指上身（图）

　　 中新网 1月9日电 据台湾《中国时报》报道，现代人工作长期敲键盘，加上手机不离手，无形中大量增加手指负担，长期过度使用之后，若是手指伸直时喀喀作响，或是早上起床时手指“卡住”，弯曲时无法伸直，要注意可能已患了“扳机指”，中医小针刀疗效佳，提供民众治疗新选择。

　　台北市立联合医院和平妇幼院区中医科主治医师周文程说，扳机指的正式名称是“手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎”，是手指肌腱腱鞘的慢性发炎，常发生在拇指与中指，音乐家、厨师、美发师、裁缝等长期使用手指工作者较容易罹患。

　　周文程说，扳机指严重者弯曲后无法自行伸直，需要藉助外力将手指伸展，治疗应减少手部劳动，以减轻发炎。早期、症状较轻者可以在手部泡温水或热敷，并进行手部伸展拉筋，帮助舒缓症状，如果上述治疗无效，则需在手指注射类固醇，严重者可能就得考虑手术。

　　周文程表示，中医治疗有妙方，严重的扳机指症状可以使用小针刀松解。小针刀是中医传统针灸疗法，结合西医解剖的学理，用小针刀松解扳机指的腱鞘与韧带，伤口仅有一个针孔大，方法简单、恢复快且效果显著。