大龄女星过40岁青春逆天 「保鲜日常」大公开！

各大美妆网、美妆专家、时尚杂志总苦口婆心相劝：「女人过25岁就得强制开始保养」，足见「老化」是爱美女性生活中一个多么大的关卡与压力，「冻龄」又是忙碌人生中一个多么困难的考验，更逼人的是，萤光幕上出现一大批年纪不输你我的「大龄女星」，而她们即便奔破40大关、生养孩子，外表仍旧青春逆天，鲜嫩得都要滴出水来，简直逼死一般职业妇女！工作相当忙碌的她们，如何能够成功Hold住岁月奔流呢？原来女神要做得长久，日常生活可是处处充满「保鲜技能」！

贾静雯

女星贾静雯梅开二度，第一段婚姻让她心力交瘁，但扛起单亲妈妈责任的这些年，她反倒越来越美丽，去年还跟小她9岁的男星修杰楷结婚，40岁再添一个宝贝女儿咘咘，她认为心境很重要，点滴生活累积成幸福，带着正能量并且相信爱，美丽的心会养出美丽的自己，且外表甜美可爱的贾静雯，是出了名的「不服输」，哪边不好就修练哪边，「简单」就是她的冻龄之道。

年纪增长，身体上感受最明显的就是体力下降，贾静雯也不例外，但她不投降，开始练跑，甚至报名路跑比赛，就凭一股不设限的积极精神，此外，她认为保养该由内到外，有一道美顏饮品每天早上必喝，那就是枸杞红枣汁，加点黑糖或西洋蔘调味，能够补充好气色，贾静雯也相信保湿是最基本的抗老密技，忙着育儿的她，觉得敷面膜是忙碌妈妈们可以偷空做一下的保养，她会趁咘咘起床前快快敷个脸，保持脸部的水分，尤其夏天时特别严格执行此事，直呼面膜是她无论如何都坚持要使用的保养圣品。

徐若瑄

2014年结婚、隔年生下李V宝的徐若瑄，当妈的时候已是41岁高龄產妇，怀孕过程相当艰辛的她，当时选择保护孩子为优先，过去坚持的保养哲学都先放下，躺了142天安胎的徐若瑄，勇敢面临最怕的「松弛」，她认为松松垮垮就是会显老，因此平安将儿子带来人间后，女神Vivian即开始她的「回春大业」。

常被称讚素顏比化妆更美的女神Vivian，无论產前还產后，都坚持运动，她认为这是维持代谢、避免水肿的唯一解答，因此一周会运动3次以维持身材紧致，另外，徐若瑄从以前到现在都特别注意「作息」，没工作时，她一定坚持正常作息时间，尤其把握晚间11点到2点自由基作用的时段，此时退黑激素分泌是白天的10倍，把握住关键时刻就能延缓老化，同时，她也相信保持正向好心情，人就会变美，总归一句，Vivian是崇尚自然派的女星。

林心如

「紫薇」林心如出道20多年，已然从刚出道的17岁少女，摇身变成40岁的成熟女人，然外表上，林心如那张娃娃脸几乎没有什么变化，唯有坚强独立的处世之道稍微泄漏了她的年纪，因此常让粉丝惊嘆：「妳怎办到的？」，事实上，「紫薇」的日常生活，确实有些撇步！

林心如特别在意「肤质」与「体态」，喜欢用天然的「食补」来补充美丽养分，用花胶、党蔘、黑枣、陈皮及花雕酒炖煮的「花胶煲汤」，以及「银耳莲子汤」或胶原蛋白饮品，是她常饮用的滋补品，补充胶原蛋白之余，也坚持喝温水跟柠檬水帮忙维持代谢跟碱性体质，另外一周选择1、2天厚敷眼霜，加上注意防晒，她认为顾好外表的小细节，就足以让人猜不透年纪。

(专题报导)