《时报周刊》嚼枸杞 补肾强身固目睭

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上班族工作压力大，每天回到家疲累不堪，只好猛吞维生素B提振精神，台北医学大学附设医院传统医科主治医师唐佑任表示，上班族想要维持好体力、对抗疲劳，吃保健食品还不如吃枸杞。

唐佑任强调，自古以来，枸杞是着名的防衰老滋补品，被列为首选的延缓衰老食品之一；许多养生方剂如杞菊地黄丸、七宝美髯丹和五子衍宗丸等都有枸杞子。近代医学研究发现，枸杞含有多种天然维生素，尤其胡萝卜素含量高于很多食物。

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