糖尿病友年节不忌口 血糖血脂红通通

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过个年，许多人狂吃糖果饼干零食，体重增加胖了，尤其是糖尿病友更是血糖血脂肪超标。

高雄市1名60多岁糖尿病友，原本饮食听从医师及营养师建议，血糖控制的不错，但过完年，血糖、血脂肪都超标，一片红通通，原来他过年期间饮食都变样了，喝酒、嗑瓜子，糖果饼乾也不时往嘴里送，难怪血糖血脂会不及格。

收治这名患者的活力得中山脊椎外科医院新陈代谢科医师张涵轩表示，农历年是团聚的日子，可以享受美食佳肴，但对于糖尿病友与新陈代谢科医师而言，却过得提心吊胆，深怕病友一不小心放纵了口欲，换来过年后的抽血成绩满江红。

张涵轩表示，糖尿病友随时要遵照糖尿病饮食原则，逢年过节也不例外。

元宵节将至，张涵轩再度提醒糖尿病友，应减量吃元宵，如包馅甜汤圆，不含甜汤，4颗等于1碗饭的热量；40颗小汤圆，不含甜汤，等于一碗饭热量，病友食用要减半，正餐饭量也要减半。

(中时即时)