糗糗的...姨妈来时老是放屁又拉肚子？原来都是「它」搞得鬼

一个月来一次的「大姨妈」，不来时让人担忧，来时又总是让不少女生感到辛苦，有时除了疼痛感，还会变得焦躁疲惫，而在经期的头几天，还总是会有拉肚子和放屁的情况出现，放不停的「瓦斯」让人好尷尬好窘迫阿，为什么老是有这样的情状况?其实这都是前列腺素搞得鬼。

生理期来时老是肚子，生殖系统对肠道系统做了什么事吗?国外网站《LIFEHACKER》访问了美国约翰·霍普金斯大学医学助理教授Ellen Meredith Stein说，这都是「前列腺素」影响导致。她表示，前列腺素是一种类似贺尔蒙的化学物质，它会在生理期期间帮助子宫颈打开，帮助排出里面的东西，当子宫收到这样指令时，肠道也会有同样的反应，有些人对于前列腺素的影响会比其他人更为敏感，因此才会不停的肚痛、拉肚子和放屁。

既然避不了，那该如何缓解? Ellen Meredith Stein说可以多喝热水、在经期的前两天尽量避免吃下过多的脂肪食物，都有助解决肠道的问题。

(中时电子报)

文章来源： Why You Get Gas and Diarrhea When You Have Your Period