爱蹲厕所吗？超过这个时间小心痔疮找上门

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许多人常常觉得时间不够用，连如厕也要将手机、报纸一併带着，可以在厕所里待上个半小时，但你知道如厕超过「３分钟」会造成什么样的悲剧吗？而且也不像俗语说的：「十个男人九个痔」，其实受此问题困扰的不止男性？

女性比例甚至不输于男性，因为生育原因更易得痔疮，女性的盆腔内多一个子宫，挤压直肠，使直肠向后倾斜，弯曲度增大，大便通过时比男性慢，容易产生便秘而引起肛肠疾病，加上女性对于痔疮之事要较于尷尬开口，因此有些女性无法及时得到治疗。

根据临床观察显示，痔疮患者的男女比例非常接近，约1:1，健康的排便时间是2-3分钟，最多别超过5分钟，但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多，排便时肠道因为必须承受极重的压力，看书或抽烟往往导致排便时间过长，如果经常如此，就会造成肠黏膜下垂，导致习惯性便秘、痔疮等疾病的发生，所以专业医师建议如厕最好速战速决，别在马桶上留恋。

(中时电子报)

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