清明5天连假　专家建议：返乡住几天检视长辈健康

清明5天连假将至，民眾返乡扫墓，不妨陪家中长辈住个2~3天，有助好好检视他们健康。一名50多岁的陈先生，去年连假返乡，却发现独居的爸爸话变少、高血压药常忘了吃，机车有擦撞痕迹却说不出所以然，甚至还在冰箱发现爸爸的老花眼镜，陈先生觉得不对劲，连假后带往就医，最终确诊轻度失智症。

随着我国高龄化愈来愈严重，失智人口也跟着变多、目前已超过27万人，并以每年1万人的数字增加；由于失智症多是慢慢发生及慢慢恶化，每天同住的家人可能不易发现，反而常靠许久未见的亲友「观察出不对劲」，进而带往就医确诊。

台湾失智症协会秘书长汤丽玉说，假期较多天的连假，包括春节、清明节等，非常适合长期在外打拼的游子，在返家之际，透过被动和主动的观察来了解家人的健康；至于要如何观察，她建议，主要可从「认路」、「重复买东西」、「过期食物」、「问荒谬问题」4点来着手。

汤丽玉说，民眾可主动求长辈「带我去」他过往熟知的地方，像是市场、公园，若长辈有开车或骑车，也可以要求对方载，从中观察其方向感，以及驾驶技术是否依旧；在家中，可以用「帮你整理」为理由，主动协助清理冰箱和衣柜，观察是否有过期食物，或多件一样、类似的衣物，若有，却又无法对其行为作出合理解释，便要心生警觉。

陈先生去年某次连假返家时，发现独居的爸爸家中冰箱堆满过期食物，甚至还摆了副老花眼镜，且机车车身有擦撞痕迹，却又想不起发生什么事，个性也从过去爱开朗大笑，变得沉默寡言，自己和太太都觉得不对劲，于是假期过后替爸爸挂了记忆门诊，最终确诊轻度失智症，幸透过药物控制，以及带往失智症协会的瑞智学堂与人互动、提高社会参与，延缓其退化的速度。

汤丽玉说，除了主动观察，若发现长辈会问一些荒谬问题，例如问媳妇「你是谁」，明明母亲已经过世、却问儿子「你妈妈呢」等，便应提高警觉；她建议，民眾应在连假期间，在老家住上2~3天，以便有充分的时间仔细观察，并默默记下不寻常的一切，假期后带家人前往记忆门诊时，默默或提前将这些记录交给医师，有助医师对疾病的诊断，除了要配合医师后续的治疗与建议，更重要的是「绝不要在医师面前，数落长辈的失智现象」。

(中时)