防癌之母庄淑旗辞世 享寿96岁
（中央社记者龙佩宁台北8日电）享誉国际的防癌之母和台湾首位女中医庄淑旗博士上周在家中安详辞世，享寿96岁。她一生推动防癌养生，强调「今日疲劳、今日消除」，自创毛巾操搭配伸展运动，排腹中浊气养生。
庄淑旗在1920年日治时期出生在永乐町（今迪化街）的广和堂，父亲是中医师庄阿炎，1877年创办广和堂药铺，庄淑旗从小在家庭的耳濡目染下，对中医很有兴趣，在传统重男轻女观念下，女性身分常饱受歧视，庄淑旗只能在旁默默学习。
庄淑旗父亲1939年因大肠癌病逝、1945年先生因肺癌病逝后，1950年参加中医师考试及格，成为中华民国第一位女中医师，广和堂药铺也同时重新开业，1955年她到日本学习，1966年获得日本庆应义塾大学医学博士。
1966年庄淑旗为日本太子妃美智子调养身体，因而闻名国际。1981年罗马教宗若望保罗二世遭枪击时，全球名医束手无策时，庄淑旗的红枣茶成为让教宗醒来的救命茶，庄淑旗也因此获颁罗马教廷勋章。
父亲及先生相继因罹癌过世，庄淑旗在日本致力于防癌研究，庄淑旗认为癌症的发生与疾劳和饮食有关，因此强调自我健康管理的重要性并推广，她常说「今天的疲劳，今天消除」。
庄淑旗也与已故台塑集团创办人、台湾「经营之神」的王永庆有「师生情谊」，庄淑旗教导王永庆运用生活小物「毛巾」缓解过敏、胀气等不适症状。王永庆也因此长期推广庄淑旗的毛巾操或称为「防癌宇宙操」。
「防癌宇宙操」是庄淑旗自创的养生方法，她曾说，肠内废气若无法顺利排出，则留在肠内会压迫肠道附近的神经与血管，形成疾病，因此透过一条长毛巾，搭配舒展、伸张运动，便可刺激体内并有助腹中浊气排出。1040208
庄淑旗推动防癌养生 毛巾操抗癌
（中央社台北8日电）享誉国际的防癌之母和台湾首位女中医庄淑旗博士上周在家中安详辞世，享寿96岁。她一生推动防癌养生，提出胀气是致癌的前兆，藉由防癌宇宙健康操的锻炼，增强免疫力，有效远离病毒疼痛。
庄淑旗生前到处演讲，推动防癌养生观念，她说，历经了19岁丧父与26岁丧夫的悲痛，由于父亲与先生皆为癌症病故，激励她赴日进修，寻找到对抗癌症的方法，也成就了后来防癌宇宙健康操的出现。
她认为胀气是致癌的前兆，癌症因子来自于老化细胞，藉由防癌宇宙健康操的锻炼，可以让人体这座精密的工厂，增强免疫力，有效远离病毒与疼痛。
人体内若是积有胀气，气不顺人就会浑身不对劲，庄淑旗指导求诊的人利用搓揉横隔膜下方的肠子把气排出来；如果畏冷、背部疼痛，这些都可以用掺了米酒、姜的热水浸泡脚底，让热气直通头部，气发了整个人也会更舒服。
庄淑旗最著名的养生法就是防癌宇宙健康操，是针对身体淋巴系统设计一套运动，消除疲劳促进体内循环庄淑旗认为，身体的器官与淋巴系统循环正常时，身体自然健康。
防癌宇宙健康操的基本要领为：肩膀放松、挺胸、收腹、提肛，大腿内侧用力、双脚并拢正确站立、缓慢的脚步移动、双手向上延伸、仰头伸长脖子。
这套健康操藉由脊椎的伸展，刺激人的颈项、腋下及鼠蹊部三对淋巴结，运动的同时伸长脚指与手指关节，可以刺激末梢神经，带动脑神经的活络，调整身体的平衡。
庄淑旗说，防癌宇宙健康操结合了运动与医学原理，透过淋巴系统的运动，促进器官间的平衡，晨起后、午餐前与晚上睡觉前，都是锻练健康操的好时机，正确的练习可以消除身体的不适，找到「天地人」的身心平衡。1040208