椰子油护髮、小黄瓜敷眼 米兰达可儿的派对季保养法则

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超模米兰达可儿Miranda Kerr是模特儿圈中出了名的养生大师，对于有机健康生活的喜爱，甚至成为她开发个人有机护肤品牌的动力。较不为人知的是，经常鼓励女性珍惜自己、提倡由内保养与自我提升的Miranda，在模特儿事业起飞前，还认真学习过健康营养学，多年来更一直保有每日练习瑜珈的习惯。Miranda对养生的态度可说是严谨且无懈可击，不过除了羽衣甘蓝菜和椰子水，到了节庆季节，当然免不了尽情投入派对的时刻！该如何神采焕发度过派对高峰期，快参考Miranda的个人秘诀。

跨年狂欢派对后的头痛有哪些终极急救法？

Miranda：淋浴一场、喷上有机舒缓薰衣草喷雾，再切几片新鲜小黄瓜盖在眼睛上。除此之外跳进海里游泳、或者是利用加入尤加利精油的蒸气，也都能发挥醒脑效果。

派对季节很容易破坏既定的保养行程，妳的对策是？

Miranda：年末聚会变多，往往意味着一天变得更长，还有大量与亲友碰面的机会，所以我需要的是能快速解除倦容疲态的保养方式。我会在去角质后，使用保湿面膜，同时我也会在夜间保养时加入两滴玫瑰果籽油。

花这么多时间晒太阳与在海中游泳，妳是如何保养肌肤与头髮的？

Miranda：我热爱深层修护护色髮膜，其中的关键成分椰子油能深入滋养头髮，除此之外我也推荐直接使用冷压椰子油，虽然相较之下可能比较麻烦一点。