专注生活这部分 过得更快乐

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小心这些生活的小细节，可能会减低你的快乐感，改变工作和通勤中一些小事情，可以让你更快乐。

在工作之余，帮他人一把、和同事一同午餐、在办公室放些植物可以让你过得更开心。

通勤时间虽漫长，但是用一些小撇步可以让这段时间更开心，如：利用这段时间来休息、听音乐、或是在其他时间里做些运动。

除此之外，不管是不是有钱人，对他人慷慨都可以增加快乐感，如果要花一点小钱(约台币200元)，花在他人身上比在自己身上更开心。

(中时电子报)