调查：近8成国人想减重 亚太最高

最新调查显示，将近8成国人认为自己的健康状况不如5年前，最担心的健康问题为癌症，此外，值得注意的是，近 8成台湾民眾希望能减重，高居亚太15个市场之冠。

AIA友邦健康生活指数最新调查显示， 2016国人健康生活满意度居亚太区倒数第三，国人对自己健康生活满意度低，认为应该可以更积极改善自己的未来健康，但实际行为却与建立健康生活背道而驰。

调查中高达77%国人认为自己的健康状况不如5年前，最担心罹患癌症，却只有 44%于过去12个月里有做过健康检查。

另外，76%的台湾成年人渴望减重，比例较2 013年的调查下降4个百分比，希望减少的平均体重数为8.1公斤，但只有62%的人表示他们会定期运动。

AIA友邦人寿表示，近8成台湾成年人希望能减重，等于每5个成年人中有4个人想减重，是亚太区受访15市场中比例最高的，然而，只有 62%国人有定期运动的习惯，低于亚太区平均值71%。

此外，77%的台湾成年人认为自己不容易戒除跨萤的习惯，66%同意网路上瘾；亦认同上网有碍健康，却同时依赖利用上网与线上游戏做为纾解压力的方法之一，加剧姿势不良、睡眠不足及久坐不动的负面影响。

同时，调查亦显示，国人普遍觉得睡眠不足，实际睡眠时间比起理想的睡眠时间大约少了1.3个半小时，许多人却又利用线上游戏、上网来纾解压力，长期下来，对健康影响甚鉅。

2016年「AIA健康生活指数调查报告」是AIA友邦保险集团今年1月委托TNS模范市场研究顾问公司，针对亚太区15个市场的1万316位、18岁以上人士进行的一项关于健康生活意识及自评的大规模调查，台湾的受访人数为400人。1050531

(中央社)