哈佛研究：阅读小说可提高社交能力！
北宋黄庭坚有云，「一日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎」。虽说在数位化时代，阅读方式有更多元改变，从平面的书章杂志移转到便捷的网路，然不可至否的，全世界阅读人口有逐年下降的趋势！然阅读好处多多，不仅能让我们瞭解新知、开拓视野，据美国哈佛大学最新研究指出，阅读小说可提高人类社交能力，特别是阅读虚构作品、故事类的小说，对提高读者的社交能力。
书中自有黄金屋，书中自有顏如玉！透过阅读真能改变我们的态度与人生！《华尔街日报》报导，哈佛大学针对阅读是否能改善人际关系进行研究。研究找来年龄介于19～26岁的10名男性与16名女性做为受试者，在其阅读52段从小说、杂志或其他来源里头节录的段落时，从中进行核磁共振（MRI）脑部扫描。
研究发现，当受试者阅读有关人物或是群体人物的小说节录段落时，脑系统中的「预设网路」（default network）能加速活化，脑部神经系统更活跃，进而能集中注意力。反倒是，如阅读到没有人物，仅和地点、场景等相关的段落，则不会有相同效果產生。
研究人员分析，而常阅读小说的人，其「预设网路」活动明显较强，而这可以帮助他们在社交认识能力评估中，获得较高分数。另有社交障碍患者，如自闭症（autism）、思觉失调症（schizophrenia）等的人，他们的「预设网路」则是有损伤。此项研究已刊载在在《社会认知与情感神经科学》（Social Cognitive & Affective Neuroscience）期刊网站上。
此外，据日本作家生田哲着作《你的脑还有救！》说明，脑神经细胞能透过日常活动形成新的网络，不只婴幼儿，中高年龄层的成人也如此！终其一生，大脑都能仍持续改变。想要让大脑更活化、开发你的无限潜力，不妨现在就拿本小说，和书中主角一起启动你的「阅读人生」！
(中时电子报)
文章来源： 《华尔街日报》网站
文章来源： 生田哲着作《你的脑还有救！》
