癌症、肥胖原来与它有关！6大特徵断湿气重引体寒

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最近是不是觉得家中湿气很重？每年春天室内会出现反潮出水的现象，象徵「回南天」的到来，家中湿气变重，体内也会引起寒气。一旦体内郁结寒气，当心会引起许多疾病，如慢性疑难病症，包括癌症、心肌梗塞、脑中风、糖尿病、肥胖等疾病都与体寒有关。

中医师认为湿气重的人，比起一般人来说下半身比较容易肥胖，还会有以下6大特徵：

1. 精神不佳、易感疲倦乏力，甚至会出现四肢无力。

2. 胃口变差。

3. 腹痛、腹泻甚是感到胃胀。

4. 手脚冰冷，比平常更怕风着凉。

5. 关节痛。

6. 妇女白带量多。

如果想要去除体内湿气，可从改善生活习惯开始，在饮食上和注意保暖，另外培养运动习惯，可望促进血液循环，帮助于减轻体寒症状，长期坚持可逐渐改变寒性体质。

(中时电子报)