巴西奥运 先挑战病媒蚊和时差

2016奥林匹克运动会8月在巴西登场，不过，目前巴西仍受兹卡、登革热等疫情威胁。长庚医院今天提醒，前往巴西应做好防蚊措施，且应注意时差，以免影响运动表现。

长庚纪念医院支援中华奥运代表团，运动医学团队派出3名医师和6名防护员陪同选手到巴西，提供中华代表团医疗照护后盾，希望可以协助选手取得最佳成绩。

长庚运动医学团队总召集人林瀛洲今年3月到巴西里约做奥运赛前考察，他表示，选手到巴西面对的考验除了当地传染病疫情外，巴西和台湾有11个小时的时差，每1个小时需要1天调适，若调适不良，时差影响选手精神、专注力，可能影响运动表现。

不过，他说，中华代表团选手平常就在国际四处征战，对时差调适应该很有经验，选手约提早10天到巴西，且白天应多晒太阳，帮助身体分泌激素，且晚上应避免使用3C產品，可以让晚上好眠。

林瀛洲说，奥运已经进入倒数2个月，选手要提升运动表现势必要提升运动强度，但也增加受伤机会，长庚医护团队会保护选手，希望协助选手创造好的成绩。

至于兹卡病毒感染症肆虐中南美洲，长庚医院感染医学科主治医师陈南(人予)表示，兹卡病毒、登革热、疟疾等传染病都是透过病媒蚊叮咬传播，团员应特别留意防蚊，如穿浅色长袖衣物、使用防蚊液、就寝使用蚊帐，也会注意居住环境附近有没有孳生源。

她说，兹卡病毒可能透过性行为传染，也会建议选手应做好安全性行为，针对其他传染病，应避免生食、饮用生水。

长庚医疗财团法人从西元2014年1月推动长庚运动医学整合照护计画，成为台湾运动员后援团队，2016年照护35名个人项目运动员和4个运动团队，照护范围涵盖14运动项目。1050523

(中央社)