惊！研究：多喝一杯酒　少活半小时

爱喝酒的看过来！国外一项研究指出，多喝酒让你少活几年，如果一星期喝超过5杯红酒（每杯175毫升），每多喝一杯酒就会减少半小时的寿命。

对于那些每天晚上都会想喝一杯红酒的人会帮助保持心臟健康的人，这是个失望的消息研究发现，每星期喝高过5杯红酒（每杯175毫升），含有酒精约为100公克，已超过安全标准，一旦超过摄取量就可能升高中风、血管破裂、心臟衰竭的风险。这项研究发表于《刺胳针》医学期刊，内容指出。

参与研究的剑桥大学教授史毕格霍特（David Spiegelhalter）指出，对于年约40岁的人来说，喝酒过量就有如吸菸，都会对健康造成损害。该研究纳入了来自19个国家近60万名当前饮酒者的数据。大约一半的参与者报告每周饮酒酒精量超过100克，8.4％每周饮酒酒精量超过350克。每周喝超过100克，即五到六杯葡萄酒，早死的风险愈高。

研究指出，40岁的人，如果每天喝三杯红酒，平均余命会减少2年，不过专家强调小酌仍然对心臟有益，能降低心臟病风险，但必须控制每周不超过五杯红酒的量。

(中时电子报)