不想开工！逾7成上班族患长假症候群

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春节9天连假结束了，据104资讯科技集团调查，逾7成上班族出现长假症候群，最容易出现的「症头」，包括容易疲倦想睡、做事效率降低，甚至情绪低落或忧郁；值得一提的是，近半数上班族开工前3天就开始出现症状，其中，又以开工日当天最严重！

104日前调查国内逾千位上班族，以及超过700位企业人资与用人主管后发现，在漫漫长假过后，高达72％的上班族会出现长假症候群，最容易出现的「5大症头」，横跨生理及心理层面，依序是：容易疲倦想睡（50.3％）、做事效率降低（38.7％）、注意力难以集中（35.7％）、生活作息大乱（34％）及情绪低落或忧郁（28.8％）。

调查并显示，合计近半数（49.6％）上班族在开工前1～3天，就出现长假症候群症状，且愈接近开工、比例愈高，另外43％上班族则是在开工日当天出现长假症候群。而在该症候群出现后，症状何时最严重？据调查，高达6成（59.9％）上班族自评开工日当天最严重，其次是上班前一天22.2%。

上述调查由104执行，总计回收上班族有效问卷1,145份及企业人资与用人主管问卷779份，在95%的信心水准下，估计误差分别为为±2.9%与±3.51%。

(工商即时)