日抛比长戴乾净 隐形眼镜常见迷思

3C產品普及，台湾近8成年轻人有近视问题，为了美观，许多人选择配戴隐形眼镜。但眼科医师表示，民眾普遍对隐形眼镜认知不足，爱戴抛弃式、乱点人工泪液，都可能伤害眼睛。

民眾在选择抛弃、长戴式隐形眼镜时，会优先选择抛弃式隐形眼镜，认为经常更换较乾净？「这是错误观念」眼科医师林鸿源说，他最不建议民眾戴的，就是抛弃式隐形眼镜。

抛弃式隐形眼镜在药妆店、眼镜行随处可买，林鸿源表示，抛弃式眼镜价格虽然便宜，但一般人根本无从得知业者是用什么材料做的，过去甚至有正式研究指出，抛弃式可能比长戴式更脏。

不过，仍有人误以为长戴、抛弃式隐形眼镜材质没什么不同，原是日抛却戴一周、周抛却戴一个月，林鸿源直呼根本是「挖坑给自己跳」，呼吁千万别这么做。

抛弃式隐形眼镜不只材质不清不楚，也经常不分尺寸乱卖一通，他解释，就像每个人的脚有尺寸、大小不同，眼睛也有弧度之分，假使眼睛弧度较平的民眾，戴了过紧的隐形眼镜，可能让眼睛缺氧更严重。

另外，每当戴隐形眼镜感到乾涩时，有人会点人工泪液加强保溼，但网路上却传言，长期使用人工泪液反而会抑制泪水分泌，越来越乾？「这绝对是错的」，林鸿源说，难道皮肤乾燥时擦乳液，以后就不会分泌油了吗？

虽然点人工泪液不会让眼睛变得更乾，但应注意防腐剂问题，林鸿源表示，市售整瓶装的人工泪液通常都含防腐剂，使用时可能会和隐形眼镜產生不良反应，加速眼睛损伤，建议可就医请医师开不含防腐剂的人工泪液。

林鸿源另强调，近来市售隐形眼镜爱标榜「高含水量」，让不少民眾误以为含水量越高，戴起来就会越保溼舒适；事实上，含水量越高，只会把眼睛里的水分吸得越乾，更容易出现乾涩问题。

如何戴隐形眼镜才正确？林鸿源呼吁，勿贪方便随便到药妆店、眼镜行买隐形眼镜就戴，应先给医师检查，确认眼泪量足够，否则原本眼睛就偏乾的民眾，戴了隐形眼镜反而会乾得更厉害；每天配戴时间建议不超过6小时，戴一天、休息一天；清洗隐形眼镜一定要用手搓，别偷懒用药水泡，清洁效果并不好。1050420

(中央社)