《时报周刊》年节送礼选坚果 健康迎新万万岁

05.02.2016  13:48
时报周刊提供

迎接金猴年,人们返乡团圆,参加大小亲友聚会,免不了纵情美食,对身体造成负担,忽略均衡饮食。国民健康署研究指出,9成国人坚果摄取不足,由于坚果中含有丰富不饱和脂肪酸,新春期间每天吃1份,可以有效均衡营养,维持身体机能健康。年节送礼,健康香脆的坚果礼盒也成了许多人的首选。

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