《时报周刊》跟着古儒吉大师 静心启动快乐之钥

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现代人充满愤怒、怨怼，国际灵性大师、生活的艺术基金会创办人古儒吉呼吁大家，透过「静坐」的力量，消除暴力之起因，让世界更美好。古儒吉接表示，「内在有力量，才能处理外在世界发生的纷争。」而让自己内在有力量最好的方法就是「静心」。

心不静，内在能量不足，就易起纷争。吉儒吉说:「静坐，可以带给人很大的快乐、喜悦。」当生命中愈多责任、愈忙碌、愈没时间、愈多工作压在肩头上时、愈多欲望、野心时，更需要「静心、静坐」，因为它是生命的灵魂的粮食，透过「静」可以让你的心智更清楚。

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