不晒太阳会变胖 研究：阳光可燃烧脂肪

如果你想要减肥，事者多去郊外晒晒太阳吧！而不是只待在家里。最新研究指出，体重可能与我们「晒太阳」的时间长短有关！

加拿大阿尔伯塔大学研究人员指出，太阳的蓝光波长穿透皮肤时，脂肪细胞除了產生了一种被称为「黑视蛋白」的生理时钟蛋白外，同时脂质储存量也会减少。

其中波长450至480奈米的时，穿过细胞膜的带电粒子產生的电流最高，这个波长正好就是所谓的「蓝光」。

不过此专家莱特（Peter Light）表示或许这项研究可以解释部份现代人为何肥胖成疾的原因，但警告民眾可别为了瘦身而狂晒太阳。

(中时电子报)