小模產后求速瘦 竟无乳汁瘦到宝宝

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23岁的网拍女模未婚生女后为返回职场復工，產后以激烈节食加减肥药瘦身，未料体重未减，还头晕目眩、缺乏乳汁，自己没瘦到反而宝宝缩水一大圈；紧急求助中医透过穴位埋针加疏肝解郁、健脾养血中药调理，7日后恢復乳汁，50天内从48公斤瘦到42公斤重返职场。

中医师蔡蕙君呼吁哺乳中的母亲，如果想瘦身，应该接受中医药的体质调理，搭配穴位埋线，既可以增加乳汁分泌，又可以控制体重，而不适合直接服用减重药物，以免同时伤害了自己和宝宝的身体健康！

蔡蕙君说，这名新手妈妈產后只有48公斤，为了赶快復工想短时间瘦回產前38到40公斤的纸片人，因而產后一天只吃一餐，加上西药减肥，宝宝满月后，她却只有瘦一些，臀部、腹部有赘肉，最可怜的是乳汁愈来愈少，连带宝宝也从缩水一大圈。

蔡蕙君说，哺乳中的妈妈，如激烈减肥营养不足，不但自己气虚血虚瘦不下来，且肝气郁气滞合併气血不足造成乳汁分泌变少，营养也不足，其实对哺乳的妈妈来说，一人吃两人补，自己的营养不足，也会造成宝宝营养不良，幸好这名网模意识到不对劲，透过中医调理才让宝宝不再日渐消瘦。

蔡蕙君建议產后的母亲以埋线及饮食控制取代减重药，营养师吴采柔则提供能够有效控制体重的饮食方针，帮助妈妈们兼顾宝宝与母体的健康，同时又不会威胁到自己的身材。

蔡蕙君指出，尤其正在哺乳的妈妈，为了宝宝的营养与健康，最好不要随便服用减重药，必须以调理身体搭配饮食及运动来达到瘦身的效果，最难减下来的局部肥胖部位，可以採用埋线处理以达到曲线雕塑的目的。

(中时即时)