安装「网路守护天使」 避免小孩沈迷网路

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寒假到了，为避免学生沈迷与网路，教育部今天呼吁家长注意孩子生活作息，并与孩子共同制订上网公约，也可安装教育部「网路守护天使(NGA)」软体(http://nga.moe.edu.tw/2014/download.html)，协助孩童有效管理上网时间同时杜绝不当资讯。

依据国内眼科医学会公布的2015年的护眼趋势调查发现，国人每天平均盯着萤幕的时间约8.4小时，白内障、青光眼、视网膜病变等，都可能与长期过度使用3C產品有关。

此外，随着民眾持有智慧型行动装置比例的提高，加上各类型行动APPs的推陈出新、以及各家电信业者推出上网优惠措施的趋势，民眾上网的时间越来越长，越来越多的身心问题也随之而生，除眼睛以外，还会对心血管、脑部、脊椎等造成健康负担，并可能有忧郁、焦虑等心理层面的危害。

教育部资讯及科技教育司为协助民眾快速了解有关网路沉迷的基本观念，推出「三分钟认识网路沉迷」懒人包(https://isafe.moe.edu.tw/files_1/file/article-szvekbghux.pdf)，以浅显易懂的文字呈现包括网路沉迷的特徵、可能的身心危害、评断沉迷指标、以及预防方式等内容。

(中时即时)