爱喝酒熬夜 台湾人2成5胃食道逆流

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从事房仲业的37岁陈先生，由于从事业务工作，常常晚上陪着客人吃消夜、喝酒、熬夜续摊，以致不仅精神不好，也常常半夜出现胃部灼热，呕吐等现象，躺着没办法，就连坐着也难受，经检查后才发现，竟是重度胃食道逆流。

因现代人压力大、饮食习惯改变加上作息不正常，容易导致食道与胃之间的括约肌松弛，造成胃酸或气体回流至食道里，形成「胃食道逆流」。

台湾消化系医学会理事长林肇堂指出，台湾胃食道逆流盛行率5年前已突破25%，为现代成年人好发的文明病，甚至有近9成的胃食道逆流患者，夜间出现症状造成生活及睡眠品质低落的症状，白天若又依赖咖啡提神，只会造成症状加剧，恐陷入一天24小时都不适的恶性循环。

然而胃食道逆流好发于30岁以上成人，而据统计，近20年来胃食道逆流的盛行率已成长超过5倍之多，平均每4人就有1人深受困扰，俨然已经成为一种常见的文明病。

台大医院健康管理中心主任吴明贤表示，引发胃食道逆流原因很多，像是饮食西化、多吃少动及肥胖有相关，大量进食后，食物超过胃部容量时，让胃酸逆流至食道，并影响食道和胃之间的括约肌功能，其他像是爱吃宵夜、晚餐吃得晚、经常喝茶或喝咖啡、辛辣、刺激性食物也是胃酸逆流的危险因子。

由于最近正是尾牙季，聚会一摊摊接着来，台大医院内科部暨健康管理中心主治医师曾屏辉建议，千万不要吃太撑，也要避免吃得太油腻、太甜，少喝酒，建议散步消化一下，才不会胃食道逆流症状加剧。

而目前治疗胃食道逆流的药物有4种，分别是制酸剂、胃黏膜保护剂、第二型组织胺拮抗剂（H2RAs）以及质子帮浦抑制剂（PPI），皆能有效的缓解胃食道逆流症状，但医师将会是病患个人状况开立处方，这4种药物皆有健保给付。

(中时即时)