科学化训练助进化 拳王吴宥纬逐梦亚运

台湾拳击好手吴宥纬接受SPDI运动能力诊断与训练调整研究室的帮助，经过科学化训练获得进步，在这次全大运成功摘金，接下来他把目标放在亚运，希望再创佳绩、为国争光。

吴宥纬在刚结束的全大运拳击场上，与这次奥运资格赛国手黄启文争金。他将成功归功于SPDI运动能力诊断与训练调整研究室给他的科学化训练。

这场第6量级（69公斤级）金牌战的第1回合，双方在第1分钟彼此试探，开始交战后，战局呈现五五波，第2回合吴宥纬改变战术，主动进攻下建立起优势，第3回合黄启文力图挽回劣势，连续主动出击，但被吴宥纬的反击给化解，最终吴宥纬以3比0获胜，拿下金牌。

吴宥纬表示，很久没对到这个对手，加上对方又是奥运资格赛国手，所以赛前难免紧张，但第2回合逐渐主宰比赛，最后成功拿下金牌，当下真的很开心。这面金牌证明了自己的坚持终于换来成功的果实，也为国体大夺下在全大运拳击项目的首金。

吴宥纬说，他发现自己身体协调性较差、无氧能力不好的缺点，在针对问题修正后，现在他的连续进攻更为顺畅，速度上也大为提升，移位能力更快，这让对手脚步难以跟上，且他现在连续进攻时不会提早进入无氧状态，因此可以多发动好几波进攻，提高得分能力。

现在是国体大竞技与教练科学研究所硕二生的吴宥纬，也参与德国科隆大学运动生理博士张嘉泽老师领导的SPDI运动能力诊断与训练调整研究室。

他认为，张嘉泽老师常常更新目前国外的训练趋势和方向，带进更多更正确的训练观念，让训练摆脱过去的方式，透过能力诊断及测试来调整选手训练，并掌握选手的体能状况，1天的训练虽不超过90分钟，但却是短时间、高效率的优质训练。

为了备战本次全大运，吴宥纬赛前进行体能调整，经过多次体能检测，让他更知道自己的缺点并进而改善，在将巅峰期调整至冠军战当天后，他发现比赛当天状况比往常更好。

「既然选择去做，就要做到最好，不能只有做好而已，也要证明给那些看不起我的人，」吴宥纬骄傲地说。

除了是拳击选手，吴宥纬也是台电羽球队的体能训练员，他说，SPDI运动能力诊断与训练调整研究室提供非常有效率的训练，以后不论以选手或教练身分，都会延续此种模式进行训练及赛前调整，希望在兼顾自己训练的同时，也帮助台电羽球队朝全国冠军迈进。

「拳王」吴宥纬过去曾在2010世界大学拳击锦标赛摘下铜牌，2013获得亚洲成年男子拳击锦标赛第5名、马来西亚槟城拳击公开赛冠军，2014年也在台北城市杯国际拳击赛打下冠军，接下来他把目标放在明年的全运和后年的亚运，希望靠着坚持与科学化的训练方式，完成在全运夺金、亚运获奖的梦想。1050505

(中央社)