黄正斌腰带功 「武出人生」养生健康讲座

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「气功要能养生，自己必须能有对自身意念之控制与配合体外动作之瞑想之能力，否则练错了，身体愈练愈糟，不如不练」。为了让民眾有正确专业的功夫概念，黄式太极协会理事长、武英门掌门人黄正斌，20日举办了一场养生健康讲座，除了有传统武术表演、养生腰带功的发表与教学外，并针对坊间许多表演性质的气功进行解秘。投入整復推拿行业多年的黄正斌，也在现场解说了传统整復推拿的正确知识与技巧，。

黄正斌同时以本身习武与就业歷程，讲述他如何在不景气的社会中找到自我的价值与就业社会定位，希望藉由推拿整復的手技教学与服务，增进老年人的健康，也对年轻一代有兴趣习武加入推拿行业的人有所启发。

习武近40年、研究传统伤科30年的黄正斌并在现场发表了一套适合现代人生活环境、作息与思维的养生腰带功。这套养生功结合伸展、静功与动功，针对许多常见文明病，达到「对症」下「动作」来练习预防之功效。而且只要一条腰带，不限时间，没有场地限制，动作简单易学，适合各年龄层学习。

(中时电子报)