惊！每5分钟就1台湾人罹患癌症！「5功」远离死亡

医疗科技进步，人们寿命普遍延长！然至今仍有许多不可治疗的疾病！癌症已经连续35年蝉联国人10大死因的首位！根据国民健康署最新统计数据，2015年癌症新发生病例高达10万5,156人，代表着「癌症时钟」又再快转6秒，每5分钟就有1人罹患癌症！

2月4日为世界癌症日，今年是国际抗癌联盟（Union for International Cancer Control, UICC）连续三年以『We Can.I Can.』为主题，呼吁全球「以个人或团体之力来减轻全球癌症的负担，一同抗癌！」。

台湾癌症基金会身为国际抗癌联盟的会员组织，在每年的2月4日均与全球共同响应UICC「世界癌症日」之倡议，透过组织团体（We）及个人（I）共同展现抗癌决心，尤其今年UICC特别着重在不同年龄层中，提倡降低癌症风险的重要性，并且强调每个人都可以在防癌抗癌中扮演积极的角色。

2030年 全球癌症死亡人数大幅攀升

癌症发生率越来越高，台湾癌症基金会执行长暨万芳医院癌症中心主任 赖基铭教授引述UICC的资料指出，癌症每年在全球导致超过880万人死亡，相较去年的800万人，增加了1成，增加速度惊人，而UICC也预估，在未来20年，世界癌症死亡人数将高达每年1,300万人。也就是说，到2030年癌症死亡人数将为现在的1.5倍。而全球癌症发生率亦逐年提升，根据UICC最新资料显示，全球新诊断癌症个案数每年高达1,400万人，2030年预估成长将超过5成达2,170万人。UICC也表示，全球常见前五大癌症依序为肺癌、乳癌、大肠直肠癌、摄护腺癌与胃癌，而避免常见的癌症危险因子如抽菸、酒精、环境、不健康的饮食型态、缺乏运动以及致癌相关感染症等，将可预防三分之一常见的癌症。

相较于台湾，赖基铭医师表示，癌症已经连续35年蝉联国人10大死因的首位。根据国民健康署最新统计数据，2015年癌症新发生病例高达10万5,156人，代表着「癌症时钟」又再快转6秒，每5分钟就有1人罹患癌症，而2016年健保支出中，癌症医疗费用又再创新高，和癌症相关花费达845亿，对国人健康及国家健保支出都是一大负担。

全癌症十大密码 你注意到了吗!

根据国民健康署最新2015年癌症登记报告，男性标准化癌症发生率为每10万人口336.5人，前10大癌依序为：大肠直肠癌，肝癌，肺癌，口腔癌，摄护腺癌，食道癌，胃癌，皮肤癌，非何杰金氏淋巴瘤，膀胱癌。女性标准化发生率则为273.1人，前10大癌依序为：乳癌，大肠直肠癌，肺癌，肝癌，甲状腺癌，子宫体癌，卵巢癌，皮肤癌，子宫颈癌，胃癌。

赖基铭医师说，除了十大癌症、十大死因，在每年公布的癌症登记报告数字里面，有许多隐性的资讯较少被提起，从小孩到老年、男性到女性，受癌症的威胁不尽相同，台湾癌症基金会也做了细部分析，提醒各个族群的国人，应提升罹癌风险的正确认知。

力行全民练5功 可以降低60%-70%罹癌风险

台湾癌症基金会执行长赖基铭教授指出，台湾政府的癌症筛检政策已经领先全球，提供免费完善的四癌筛检(乳癌、子宫颈癌、大肠直肠癌及口腔癌)，提醒国人一定要善加利用，以便在癌前病变或癌症的早期即可确诊，争取最佳的治疗成效。

赖基铭执行长再次呼吁：「癌症是可以预防的，生活习惯的改变包括饮食、运动、肥胖、菸害等皆有密切关联，希望国人一起响应世界癌症日『We Can. I Can.』主题，且确实做到台湾癌症基金会长期推广的整合性防癌概念--「全民练5功」，「5功」指的就是健康生活型态的5个守则：摄取足量且多色蔬果的「蔬果彩虹579」、规律运动、体重控制、远离菸槟、以及定期筛检。透过实践健康的生活型态，可以降低60~70%的罹癌风险，远离癌症的威胁。

(中时电子报)