黄心娣横店练功 煲汤自保

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黄心娣因演出电视剧《兰陵王》的「玉兔」一角窜出知名度，最近她加入师姊林依晨的新古装剧《小女花不弃》拍摄，为了演出武功高强角色，连续数天不断自我操练，收工后还狂练武术加舞蹈，瑜伽、拳击训练也没放过，大嘆「拍古装戏真的很不容易」。

黄心娣戏中饰演武功高强，因应剧情需要，还必须会跳「中国舞」传统舞蹈，进组前，她事先找老师接受训练，但因没有太多时间练习就要拍摄，只能每天收工后再花几小时时间练舞。

黄心娣表示，中国舞看起来很柔美，但其实练习时，全身需出更多力气撑住，但又不能僵硬，运用力道的反差，才能作出柔美感，看似优雅的肢体动作，其实需要下很多功夫。

为了加强体能，黄心娣还在横店片场当地找健身房勤练瑜伽、拳击等课程，如此操劳情况下，她不忘帮自己补一补，笑言横店气候温差大，担心体力负荷不了，除了持续运动健身，她也学着自己煲汤，「现在最厉害的是银耳炖雪梨，看看拍完戏后能学会几种煲汤」。

(中时)