恐增罹血癌风险！12个方法远离电磁波
大家都知道电器用品存有或多或少的电磁波，但是真正每天接触到的用品有多少是含有电磁波，您知道吗?其实只要用到电的地方，就有可能有电磁波的暴露，大至负责发送电力的高压电塔，小至吹乾头髮必备的吹风机，都產生着电磁波。电磁波真正的危害还未明，但是会增加儿童白血病的风险是已获证实的。
「电磁波」无所不在，大多数民眾注意到高压电塔、电线与变电所的电磁场问题，但却忽略电器化生活中，各种家电用品也会產生电磁场。高压电塔输配电线路与变电所电磁场，离住家多半有一大段距离，因此对住家影响不大；反而是家用电器，多为近距离使用，安全使用的重点是保持适当的距离。
根据国家标准以及国际标准，专家建议我们可以这样避免电磁波的接触：
1.使用家电產品前，应注意產品和自身的距离，因为离身体愈近，电磁场强度愈大。有些必得须近距离使用的电器，如吹风机、电动刮鬍刀、吸尘器等，应儘量缩短使用时间。
2.使用微波炉、烤箱、电磁炉等，则建议使用时儘量保持距离。
3.选购电脑时，採用液晶监视器（LCD） 產品的电磁波较低。此外，使用电器用品时，也要儘量与头部保持距离。
4.避免在床头摆放音响，离头部太近，可能带来健康隐忧。
5.当电器用品充电时，要儘量与人体保持距离，至少距离30公分以上，尤其避免将充电器放在床头或床边。
6.平时记得随手关闭不必要之电器用品或照明灯具，除了节省能源更可避免不必要的电磁波。
7.行动电话建议用于紧急联络之需，并儘量缩短通话时间或以简讯代替。
8.通讯不良时，儘量避免使用。
9.在拨打或接听行动电话时，建议儘量远离头部，或使用免持装置。
10.手机充电及手机放置处应儘量远离身体。
11.儘量使用有线电话。
12.建议睡前关机。
科技带来极大的好处，但是我们仍要在充满电磁波的环境下，做好保护自己与家人的措施，用的健康、便利又安全。
(中时电子报)
更多健康新知请上「中时健康网」
