刘德华终于肯公布冻龄秘诀 原来超简单

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54岁的天王刘德华（华仔）出道30多年，日前有网友整理出他从20多岁到近日的面容组图，除了越趋成熟有男人味外，帅气脸庞和紧实皮肤几乎没什么变，让他被封不老男神，近日他上香港广播节目谈长青秘诀，坦言唯一的方法就是「不要吃太饱」，再加上近年女儿出生，刘德华作息也变正常，才让天王越来越年轻。

据香港媒体报导，刘德华近日参加《劲爆乐势力》广播节目聊近况，主持人林柏希好奇工作行程繁忙的华仔，是如何维护冻龄外貌？他松口回答只要求自己别吃太饱，如果吃肉只吃七分饱，但一定要吃饭，加上他与妻子现在吃素，就会吃更多饭，不担心淀粉易发胖的传言，此外偶尔他们家也会选吃十谷米，以达到营养均衡。

刘德华更提醒平时饮食别吃太甜，「吃甜多会很容易老」，他4年前喜获爱女刘向蕙（Hanna）后，作息也随着女儿有所变化，以前爱晚睡的他，现在10点就睡，8点就起床，因为爱亲自送小朋友上学，言谈中透露他目前乐于享受家庭与亲子生活，幸福满溢。

(中时电子报)