过年出游好开心！7妙方助你不晕车受苦

12.02.2016 09:10

本文来源: 中时电子报

旅行品质，除天时地利人和外，对于有些易晕车的人，如何克服晕车、晕船和晕机呢！（达志影像／shutterstock提供）

庆猴年！今年农历过年有计画哪玩吗？话说9天假期除出国旅游外，国内许多游乐园也祭出许多优惠、美丽的山樱花也陆续开花，许多人都会趁此时出外踏青郊游。然旅行品质，除天时地利人和外，对于有些易晕车的人，如何克服晕车、晕船和晕机呢！以下为刊载在《爱经验》一篇颇受好评的文章〈晕车看了不忍，有七种方法可以让你不再受苦！！！〉，可供易晕车的朋友参考。

1.止吐胃肠药（晕车药）

对于易晕车的朋友，在上车（机、船）0～15分钟前不妨先服用一颗止吐胃肠药，严重者则可服2颗，儿童剂量则可酌减。如行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1颗。

2.鲜姜片

除吃晕车药外易晕车朋友在行驶途中也将可鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，利用姜片辛辣味吸入鼻中，另也可将姜片贴在肚脐上，再用胶带或止痛膏将姜片固定好。

3.新鲜橘子皮

乘车前1小时左右，可将新鲜橘子皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，橘皮中便会散发出带有芳香味的精油。这时不妨用鼻吸入橘皮香味约10余次，乘车途中也比照此法随时吸闻止晕。

4.绿油精（白花油）

容易晕车的朋友，不妨随身携带绿油精或白花油等药品。乘车途中，可将绿油精擦于太阳穴或风池穴慢慢按摩，亦可滴2滴绿油精于肚脐眼处，并用酸痛贴布敷盖。

5.醋加温开水

上车前一段时间可先喝一杯加白醋的温开水，不仅可止渴，途中也较不易晕车。

6.酸痛贴布

将酸痛贴布敷盖于肚脐眼处，可防晕车。