季节交替风邪入侵 中医教防疫小撇步

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季节交替日夜温差大，不少民眾受感冒与流感所苦，三峡恩主公医院中医师廖唯宇提供防疫小撇步，民眾若感觉快感冒，可用吹风机吹大椎穴与风池穴，增强免疫系统抵御外侮，也可喝防风、紫苏叶、甘草、黄耆、红枣与党参煎煮的防疫茶饮，最重要多休息，并对症下药。

一般民眾得到流感或感冒，大多会想去看西医，但廖唯宇认为，一般西医对付A、B型流感，多使用克流感、乐瑞沙等药品，这些药剂属病毒抑制剂，已被感染处，还是得靠自身免疫力，且这些药品常有晕眩等副作用，或者症状已好，却久咳不止。

廖唯宇指出，中医问诊看的是「人」不是病，两名罹患流感并有相同症状的病人，看西医会得到相同的药，但到了中医，却会因体质属阴虚或阳虚，有不同的治疗。

廖唯宇表示，流感最明显症状发烧，西医过去常以抑制退烧为主，但中医反而认为发烧是体内正气与外头邪气作战產生的能量，西医现也不以退烧为第一守则，除非超过38度半或热痉挛，才有退烧必要。

廖唯宇说，若民眾开始觉得身体怪怪可能要感冒时，可用吹风机吹大椎穴与风池穴，利用热风达成阴阳平衡，让免疫系统与病毒先对战，避免引发后续脑炎与肺炎重症。

廖唯宇也说，另外恩主公医院也研发以防风、紫苏叶、甘草、黄耆、红枣与党参煎煮的防疫茶，但体质因人而异，最好可请教医师调配剂量，每天喝300到350CC即可。

另即将进入肠病毒流行期，廖唯宇指出，通常肠病毒以发烧与手足口疾病等症状为主，由胃经主管，可按合谷穴，纾缓症状。

(中时即时)