不只吃多、尿多、喝多！这10种人是糖尿病危险族群
俗称「隐形杀手」、「慢性杀手」的糖尿病是一种代谢性疾病。当胰臟无法分泌胰岛素或功能减低，使醣类无法被身体各组织利用，使血液中糖份过高；而当血糖升高到某一程度，超过肾臟所能回收的负荷时，葡萄糖便会从尿液中排出去，这就是所谓的「糖尿病」了。
提到糖尿病，便直接连想到三多，「多吃」、「多喝」、「多尿」加上「体重减轻」，便是人人皆知糖尿病最典型的症状。但实际上，大多数人在被诊断为糖尿病时，并没有任何症状及徵候，只有少数人会出现这些典型症状。有的甚至是出现了糖尿病合併症，如：易疲倦、四肢无力、皮肤伤口癒合不良、末稍肢体出现麻刺感，视力模糊或中风等心血管疾病，才知道自己已罹患了糖尿病。
所以，当您自觉身体状况有改变，或有糖尿病危险因子存在的人，就应该要积极接受糖尿病的筛检。
谁需要积极接受糖尿病筛检：
根据中华民国糖尿病医学会建议，无症状成年人，凡有体重过重(BMI，身体质量指数大于24kg/m2)并具有以下述一个以上的危险因子就必须要积极接受糖尿病筛检。
1.缺乏运动者。
2.有一等亲罹患糖尿病者。
3.属于高危险族群 (如非裔美国人、拉丁美洲人、美国印第安人、亚裔美国人以及太平洋岛国居民)。
4.曾经生產体重大于四公斤以上婴儿的女性，或曾经被诊断为妊娠糖尿病者。
5.高血压患者(≧140/90 mmHg或已接受高血压治疗者)。
6.高密度脂蛋白胆固醇浓度＜35 mg/dL和/或三酸甘油脂浓度≧250 mg/dL。
7.多囊卵巢症候群的妇女。
8.曾经检查结果为空腹血糖异常或葡萄糖耐受不良者。
9.与胰岛素阻抗性相关的临床状态(如严重肥胖症、黑棘皮症者) 。
10.曾经罹患心血管疾病者。
如果没有上述条件者，40岁以上民眾，应每3年筛检一次；65岁以上民眾，每年筛检一次。希望藉由筛检，能提早发现糖尿病，及早治疗，避免糖尿病危害健康。糖尿病若能早期发现，积极治疗，并且能够运用饮食、运动及在医师指导下用药，做好血糖控制，就可预防合併症的发生。
(中时电子报)
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