研究：每天开车1小时增2.3公斤

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你每天早上需要花很久的时间开车上班吗？如果是的话，可要注意自己的身材是否发福。澳洲最新研究表示，每天如果开车超过一个小时会比开车少于15分钟的人体重多上2.3公斤，腰围也会粗1.5公分，不只让你身材发福，还会增加早死机率。

澳洲天主教大学指出，他们调查2800名经常开车的人的健康状况，发现长时间开车容易让人身材走样，体重升高，相对于每天花15分钟以下开车者而言，那些每天开车时间大于1小时者的身高体重指数（BMI）可能会高出0.8左右，并且腰围要高出1.5公分左右，腰围容易变粗形成水桶腰，不利心血管疾病的预防，结果显示开车时间长短与体重以及身体BMI、腰围、血糖指数，更与糖尿病以及心血管疾病呈现正相关。

(中时电子报)

文章来源： The wheel deal: Driving really does make you FAT… and you could gain 5lbs after just an hour in your car