爱上肚皮舞 婆妈变身窈窕美魔女

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近20位年过半百的婆婆妈妈每个星期四都会聚集在芦洲集贤市民活动中心内，随着达布卡鼓与轻快的音乐，跟着老师林淑莲快乐的摆动腰臀，里民表示，「让人看不出里面竟有七旬长辈，说是美魔女训练班也不夸张」。

芦洲区长赖俊达表示，林淑莲老师是芦洲市体育会中东肚皮舞委员会主委，曾远赴埃及向肚皮舞大师习舞，并获得埃及肚皮舞最高检定资格，近年来专注培植选手参与国内、国际赛事，获奖无数，还有5位儿少组的小朋友跟着老师学舞才5、6年，就已经是比赛的常胜军。

林淑莲说，中东肚皮舞是快乐展现肢体语言的舞蹈，透过腰、臀、肩、臂和腹部的快速摆动，可以消耗大量卡洛里，并且剷除腰部赘肉，让人拥有紧致小蛮腰，每天只要拨出40分钟练习，二至三星期就可达到瘦身效果。

学员潘妈妈是四个孩子的妈，刚开始跳肚皮舞时经常腰酸腿痛，在家人鼓励下，每次都将上课情形录影下来，回家跟着影片重复练习，现在已经成功剷肉12公斤，也非常享受跳舞时大汗淋漓的快感。

70多岁的蔡阿嬷则是跟着老师跳舞已经2年，很开心的说跳肚皮舞都不会变老，是保持青春活力的好秘方，还可以去社区表演，让人觉得很风光；另外，郑阿姨的先生在庙里当庙公，她还将庙会节庆结合舞蹈表演，吸引不少观眾目光。

民政局地方自治科长陈耀川表示，中东肚皮舞充满浓浓的异国情调，可以让人放松的随音乐起舞，同时也培养对异国文化的赏析能力，目前新北市活动中心中东肚皮舞课有开班的为芦洲区玉青市民活动中心、芦洲区永平市民活动中心、三重区和平市民活动中心、永和区忠孝市民活动中心等，有兴趣的民眾可多加利用。

(中时)