寒冬爱老从「头」开始 医师推动戴帽运动

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戴帽子具有保暖，防晒，以及保护脑部免于外物撞击的功用；中山医学大学附设医院缓和病房主任周希諴为推动长者养成戴帽子习惯，自掏腰包购置各色帽子分送给长者，希望抛砖引玉，推动戴帽运动，让长辈们健康长寿又有自信。

周希諴除了是台湾安寧缓和医界大老，长期投入老人医学，他发现，戴帽子夏可防晒、冬能保暖，且有帽缘保护，可保护脸部包括眼睛，避免在公园散步时，被树枝意外割伤；曾中风的长者，有时不自觉自己有单侧偏盲问题，也会因此走路偏一边撞到，以临床经验观察，长者养成戴帽习惯，可以减少10％到20％的死亡率。

周希諴说，戴帽子也能增加高龄病患的自信心，仪容上的改变经常可以带动心情转换，他以自己的父亲为例，说爸爸晚年失智，但早在五十多岁养成戴帽子的习惯，在失智后仍然喜欢天天戴帽，最后因大肠癌过逝仍享寿90岁。

追思亡父，周希諴也希望带动爱老从戴帽做起的社会风气，除购置各色帽子到社区分送给长辈，也希望大家一起响应，鼓励长者戴帽享寿保健康。

由于周希諴医师的临床经验发现，台湾老人家现在并不流行戴帽子，这次希望透过赠送社区老人戴帽子，让老人家一起开始快乐的戴帽子，造成流行老人戴帽子的风潮，让老人家能快乐又健康的享受晚年的春天。再透过送帽子的节目，顺便宣导失智症注意事项以及老人安寧疗护，提高老人家的生活品质以及提早做善终善活的准备。

(中时即时)