运动爱穿压力裤 医师：2种人不适合穿

运动、路跑风气盛，号称可防铁腿、降低阻力的压力裤成跑者新宠儿，但心臟科医师却表示，压力裤对身体施加的压力会影响血液循环，有高血压、心血管疾病的患者并不适合使用。

近来在跑界正夯的压力裤，外表看似和一般内搭裤没两样，但每条售价却不便宜，不仅号称能让腿看起来更修长，跑步时比较也不会铁腿、还能跑得更快，究竟是真是假？

中山医学大学物理治疗学系副教授张晓昀解释，压力裤能让肌肉收缩，加速下肢静脉回流，让血液能更快将氧气带到各部位肌肉，有助纾缓疲劳、增加耐力，不只跑者可穿，长期站立的护士、柜姊等从业人员穿了也比较不容易脚酸。

不只如此，不同运动适合的压力裤也不一样，张晓昀说，像是打篮球就可穿着小腿套，增加爆发力；耐力型运动如长跑等，就可穿整件式。

不过，对于心血管、高血压疾病的患者，医师却不建议使用压力裤，新光医院心臟内科主任邱俊仁指出，有心血管、高血压疾病的患者，血管多有硬化，且血管内部堆积胆固醇等问题，原本血液循环就不好，穿了压力裤反而让血管承受更大压力，加剧病情。

邱俊仁说，每周3至5次运动可降低高血压风险，但建议患者应穿着宽松舒适的衣物，即便要穿压力裤也别穿整天，最多2、3小时就应脱掉。1050524

(中央社)