身体有瘀青 搓揉、热敷小心瘀青更久

国内一项最新调查发现，逾3成的国小学童月月瘀青，推估国内约有40万小学生每月瘀青上身，但却因家长错误观念，在不正确的时间给予热敷及搓揉，让瘀青拖了至少2周才好，甚至有人改採民俗疗法，结果差点引发感染。

这份调查除了指出超过3分之1国小学童每个月都有瘀青报到外，更有近5成学童曾因运动產生严重瘀青血肿，另有近7成严重血肿至少长达2周以上才消退，也有3成4学童因为瘀青血肿而影响到行动力、学习专注力。

高雄长庚骨科系运动医学科主任周文毅说，运动碰撞是学童瘀青的主因，又以棒球是最容易造成瘀青、血肿的项目，其次才是跆拳道跟篮球。

但其实有近6成家长不清楚如何处理，第一时间下重手去搓揉，想揉散瘀青，或热敷、滚鸡蛋，反让局部组织发炎更严重，疼痛和肿胀更恶化，或是採取民俗疗法，结果让伤口恶化。

周文毅说，他曾收治一名国中生在学校被球打到大腿瘀青，一开始不以为意，过了2、3天越来越痛，阿嬷拿来路不明草药敷，敷了约3天就感染，瘀伤部位开始破皮并出现浓稠分泌物，就医时判断应进行清创手术，刮除坏死组织。

周文毅说，瘀伤时受伤部位皮肤会变得较薄，敷上的中药可能消毒不完全，导致细菌感染。

那瘀青部位应该如何处理？周文毅说，若是瘀伤部位看起来很红、感到热痛就是处于发炎期，不可热敷也别揉，否则可能加重发炎，待1周后伤口变得深红、深紫色，就是进入癒合期，可以揉揉避免组织沾粘。

什么样的情况需看医生？周文毅说，瘀伤长达2、3周以上，如果还是呈现鲜红色，摸起来有硬块或水水的，可能就是伤及深层组织，建议就医。

正确处理瘀青、血肿，医师强调应遵循「冰、药、热、医」的步骤，一般来说瘀青血肿发生的3天内先冰敷，使局部的血管收缩，减少受伤的组织肿胀，再擦瘀青药，加速缓解。

(中时即时)