雪碧射手训练日 陈信安林书纬当导师

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2016雪碧射手训练日今天在北市金华国中举行，主办单位特别邀请「台湾飞人」陈信安与SBL勇士队后卫「豪弟」林书纬担任梦想导师，为来自台湾各地的高校神射手，特制三分球训练菜单，找出神射手接班人！

这是前中华队最强射手陈信安退役后首次开课传授投篮心法，将独家三分秘技传承给潜力十足的高中球员。林书纬也特制美式菜单，并分享投篮训练的心路歷程，为年轻的射手们打气，勉励高中球员们在最后决赛夺得佳绩。

在训练过程中，陈信安特别强调投篮时全身协调性，「对我来说，投三分球最重要的是找到相同身体节奏，所以我在菜单中，加强训练全身协调性及稳定性。」陈信安也提到只要保持稳定性，「不论站得多远，篮框对我来说，就像海一样宽。」

林书纬长期接受美式训练，此次规划独门训练菜单，传授美式练投技巧。林书纬除了细心调整小球员姿势，也强调信心才是最重要的关键因素，他说：「投篮最重要的除了姿势，也要有很强自信，才能在比赛中对抗压力！」

上周刚拿下SBL生涯新高28分的林书纬表示，「记得小时候第一场正规比赛的得分就是三分球，一直以来我都很重视投篮练习，也许我身材条件不是最好的，但是我对自己的投篮准度充分信心。」

(中时电子报)