韩极品女星泄密瘦身绝招 这一味台湾就有！

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南韩娱乐圈鼎盛发展，艺人间的竞争也相当激烈，想在这场战役中胜出，只有比完美还完美才行，可以发现韩星们对于外在近乎苛求，偶像、女明星身上几乎找不出多余的肉，有网友整理眾多当红女星的秘密减肥菜单，发现其中必定会出现某样食材，而这味在台湾超好找！

到底这样减肥超绝食材是什么？答案就是「地瓜」，「国民初恋」秀智一甩出道时的水肿与婴儿肥，身材高挑的她近来一次比一次纤瘦，原来好身材是吃出来的，据悉，她早上会吃鸡胸肉搭配一块地瓜，中午吃玄米饭配沙拉，晚上则吃两个地瓜。

「SISTAR」昭宥近来以个人身分出单曲，受到广大乐迷支持，健美的她减肥也很有一套，她每天早上吃一个地瓜、午餐三个鸡蛋配一块麵包、晚餐吃三颗紫菜饭包；而《无挑》前成员卢洪哲为了进军米兰时装周，靠着天天吃地瓜减肥，肤色虽然黄澄澄，但他搭配重训，但短时间内甩掉大肚腩，练成8块肌好身材，可以发现，明星们都爱用地瓜减肥，而且在台湾取得超方便，值得一试。

(中时电子报)